Krafttraining auf die klassische Art
Klassische Kraftgeräte
Geführte Geräte und freie Gewichte für jede Muskelgruppe. Du bestimmst Gewicht, Tempo und Reihenfolge.
Für jeden Muskelbereich ein Gerät.
Von den Beinen über den Rücken bis zu den Schultern.
Geführt oder frei.
Kraftgeräte geben die Bewegung vor, im Freihantelbereich führst Du sie selbst.
Unsere klassischen Kraftgeräte decken jeden Muskelbereich ab. Die geführte Bewegung macht den Einstieg einfach, und Du kannst Dich ganz auf den Muskel konzentrieren, den Du trainierst. Wer lieber frei trainiert, findet nebenan den Freihantelbereich.
Wir zeigen Dir gern, wie Du die Geräte richtig einstellst. Mit einer betreuten Mitgliedschaft bekommst Du dazu einen Trainingsplan, den wir regelmässig mit Dir anpassen.
Auf einen Blick
- Ausstattung
- Kraftgeräte und Freihantelbereich
- Betreuung
- Betreut und unbetreut
- Enthalten in
- allen Mitgliedschaften mit Studiozugang